zurück| Geschrieben von anchen88 am 20.03.2011, 18:07 Uhr |
Beginn mit Folsäure?
Hallo ihr lieben,
mein Mann und ich wollen im Juli anfangen zu hibbeln, ganz entspannt.
Habe mir auch schon Folsäure gekauft.
Nun stellt sich die Frage, wie lange vorher soll ich mit der Einahme der Tabletten beginnen oder wie habt ihr das so gehandhabt??
Lieben Gruß
Anna
Habt ihr sonst noch paar tolle Tipps außer gesunde Ernährung und keine Alkhohol?
Freue mich über eure Antworten.
Lieben Gruß
Anna
Beitrag beantworten
Re: Beginn mit Folsäure?
Antwort von Lily85 am 20.03.2011, 19:22 Uhr
Hallo Anna,
meine FÄ meinte 3 Monate vorher kann man anfangen.
Ich wünsche dir auf jeden Fall viel Spaß beim Herzeln. Das Wichtigste ist sich nicht unnötig Gedanken zumachen. Testen auf jeden Fall erst nach NMT, auch wenn alle Anzeichen darauf hindeuten.
Lass es erstmal auf dich zukommen. Klappt sicher!
*Daumendrück*
Lily
Re: Beginn mit Folsäure?
Antwort von anchen88 am 20.03.2011, 19:32 Uhr
sorry, aber was bedeutet MNT??
Sorry, aber behersche die Abkürzungen noch nicht so!
Danke für deine Antwort.
Re: Beginn mit Folsäure?
Antwort von Lily85 am 20.03.2011, 19:39 Uhr
NMT = nächster MenstruationsTermin
D.h. wenn du deine Mens laut Berechnung am 01.04. bekommst, teste erst nach dem 01.04. sonst machst du dich nur fertig.
An die Abkürzungen gewöhnst du dich schnell. Anbei die Kopie aus der Hibbelliste:
Geschrieben von SunnyBerlin am 14.03.2011, 12:24 Uhr
~ABKÜRZUNGEN~
***** ABKÜRZUNGEN *****
___________________________________________________________________________________
AS = Ausschabung
ES = Eisprung
ET = Entbindungstermin
FA = Frauenarzt
FG = Fehlgeburt
GKS = Gelbkörper-Schwäche
GV = Geschlechtsverkehr
HCG = Humanes Choriongonadotropin (Schwangerschaftshormon)
ICSI = Iintrazytoplasmatische Spermieninjektion
IUI = Intrauterine Insemination
IVF = In-vitro-Fertilisation
LH = Luteinisierendes Hormon
Mens = Menstruation
NMT = Nicht-Mens-Tag – der Tag, an dem die Regelblutung kommen sollte, man aber hofft, dass sie nicht kommt
PMS = Prämenstruelles Syndrom
SB = Schmierblutung
SD = Schilddrüse
SG = Spermiogramm
SS = Schwangerschaft
SST = Schwangerschaftstest
SSW = Schwangerschaftswoche
US = Ultraschall
ÜZ = Übungszyklus
ZS = Zervixschleim
ZT = Zyklustag
Re: Beginn mit Folsäure?
Antwort von anchen88 am 20.03.2011, 20:20 Uhr
Das ist ja ne liebe Info, danke, das wird es mir hier um einiges leichter machen.
Viele liebe Grüße und Danke.
Re: Beginn mit Folsäure?
Antwort von Prachtmaedchen82 am 20.03.2011, 20:36 Uhr
NMT = NICHT MENS Tag, der Tag an dem die Mens NICHT kommen soll!
Ich wünsche dir viel Vorfreude und wenn es dann soweit ist, viel Spaß beim hibbeln! 
Re: Beginn mit Folsäure?
Antwort von wolke76 am 21.03.2011, 9:02 Uhr
Hallo,
also mit der Folsäure sollte man spätestens mit Absetzen der Pille beginnen. Besser ist es, schon früher zu starten. An deiner Stelle würde ich ab Mai anfangen. Dann haste schonmal ein kleines "Depot" bzw. deinen Mangel, den eigentlich jeder hat, bissl ausgeglichen.
Gesunde Ernährung schreibst du selbst schon. Kein Alkohol stimmt auch. Aber ganz doll eng musst du das nicht sehen. Wenn du in der ersten Zyklushälfte mal n Sekt oder Wein trinkst, macht das gar nix. Nach dem ES sollte man vorsichtig sein, denn dann kann sich was einnisten und ist gaaaaaaaaaaaanz empfindlich.
Versucht wirklich, entspannt zu bleiben auch wenn es nicht gleich klappt. Nach jahrelanger Pilleneinnahme braucht es manchmal eine Weile bis der Körper wieder "normal" funktioniert und sich alles eingependelt hat.
Viele Grüße
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