Mittagschlaf zu lang

Hallo,

unsere Kinderärztin sagt immer, ein Kind, das nicht inh. von 20 Minuten einschläft, ist nicht müde. In diesem Fall muss man die Tages-Schlafmenge reduzieren, heißt: Den Mittagschlaf streichen oder zumindest stark verkürzen. Sprich mit den Erzieherinnen mal darüber, ob Dein Kleiner nicht vielleicht nur 30 oder 45 Minuten schlafen kann, oder vielleicht auch gar nicht mehr. Er ist dann abends müde und schläft rascher ein.

Übrigens muss man ein wenig Geduld haben: Auch bei einer Reduzierung des Mittagschlafes, dauert es 7 bis 10 Tage, bevor sich abends ein Erfolg einstellt. So lange braucht das Gehirn, um sich umzustellen. Bei uns (Sohn, 4) hat es denn tatsächlich ganze 10 Tage gedauert, bevor es gewirkt hat - aber es funktionierte!

Grüßle,

A.