Halsentzündung und Pilz

Ist der Hustensaft zum Lösen oder ein Blocker? Zum Lösen solltest du abends nicht mehr geben, dann wird nachts noch mehr gehustet.

Ansonsten gibt es leider nicht viel, Kopfende vom Bett etwas erhöhen (z.B. Leitz-Ordner unter die Matratze), dann geht das Atmen leichter. Kalte Luft im Schlafzimmer (ich gehe dann immer alle Stunde, solange ich noch wach bin, hin und mach ein paar Minuten lang das Fenster ganz auf, das hilft immer für einen Weile).

Gute Besserung!
LG, Mari