Reizdarm?

Hallo,

wenn entzündliche Darmerkrankungen (Morbus Crohn, Colitis Ulcerosa) ausgeschlossen wurden, fällt mir noch eine Nahrungsmittel-Unverträglichkeit ein, die werden ja oft lange nicht diagnostiziert (Fructose, Lactose oder sogar Zölikaie).

Wenn das alles sicher (!) ausgeschlossen worden ist (die Verfahren sind hier sehr unterschiedlich, eine Spiegelung reicht nicht), erst dann darf man überlegen, ob es ein Reizdarm sein könnte.

Bei einem Reizdarmsyndrom hilft es nicht, pauschal irgendetwas wegzulassen (Zucker, Fett oder Fleisch). Sondern man braucht eine Ernährung, die haargenau auf einen selbst zugeschnitten ist. Schau dazu einmal diese Folge der Ernährungs-Docs mit einer Reizdarmpatientin an, und wie sie beschwerdefrei wurde:

https://youtu.be/hiru4bdehZQ

LG