migräne

ich leide seit 38 jahren an Migräne und gehe ohne novalgin nicht aus dem haus.
triptane helfen mir nicht.
ich habe vor 2 jahren topiramat (antiepileptikum) als prophylaxe genommen, das hat geholfen, aber arbeiten kann man die ersten Wochen nicht. mußte es dann auch absetzen, weil man eine Allergie vermutet hat. aktuell ist die anfallshäufigkeit erträglich, aber sollten es wieder 20/Monat sein, werde ich es wohl sehr gering dosiert wieder nehmen.
das auch als Prophylaxe empfohlene Antidepressivum (ich meine venlafaxin o.ä.) habe ich auch verschrieben bekommen, da aber eine Gewichtszunahme zu befürchten ist, habe ich es nie genommen.
Betablocker sind auch nix für mich (Asthma), Akkupunktur war nichts außer teuer.
ich war 2015 vier Wochen in einer schmerztagesklinik. ist gut für die seele...

in der allergrößten not eben novalgin oder Tilidin, auch tramal empfahl man mir.

und: leichter ausdauersport ist nie schlecht.