mikrowelle ja oder nein?

hab noch eine, die ist aber fast kaputt.

nun war ich am überlegen, wenn schon, dann eine mit dampfgarfunktion zu kaufen, weil das dampfgarzubehör für den herd doch recht preisintensiv ist.

habe im vorfeld immer wieder gehört und auch gelesen, wie schädlich die mikrowellen sind, auch wenn es von industrie und handel schöngeredet wird - klar, sonst würden sie auf ihren geräten sitzenbleiben.

bei nem geburtstag kürzlich war dies auch wieder ein thema und mikrowelle wurde aus der küche verbannt.

daraufhin hab ich mich jetzt im netz nochmal - intensiv - belesen - und die ganzen sachen, die gegen eine mikrowelle sprechen, sind schon sehr bedenklich.
dass in einer mikrowelle nur die wassermoleküle erhitzt werden ... so wie oft behauptet, glaube ich nicht.

allein der ursprung und zweck des einsatzes von mikrowellen sollte einem zu denken geben.

nun bin ich hin- und hergerissen.
früher haben wir "einen teller essen" auf dem wasserbad warmgemacht - aber das dauerte dann eben auch.

heute kommen die kinder unterschiedlich von der schule - teller in die mikrowelle, fertig. keiner will da noch 10, 20 min auf sein essen warten.

wer hat keine mikrowelle und wie macht ihr das dann mit essen erwärmen (suppe ist ja kein problem)

doch eher in den dampfgarzusatz für den herd investieren und diesen dann zum warmhalten (vitamin- und mineralstoffverlust???) nutzen?

als stichworte zum googlen z. b.
mikrowelle verändert die molekularstruktur des essens