Wie lange darf man nach einem Kaiserschnitt nicht schwer heben?

Man soll 6 Wochen lang nicht schwerer als 5 kg heben. Soll! Wenn es nicht anders geht bleibt einem nix anders übrig, aber wenn es sich vermeiden lässt, Schau mal ob ne Freundin Zeit hat. Vielleicht kann dich ja jemand abholen? Mir tat das Heben so kurz nach dem KS ziemlich weh.

Lg

Chrisy