zurück| Geschrieben von Clarance am 16.05.2019, 16:02 Uhr |
Welchen Tee kann ich Trinken?
Hallo zusammen, ich habe den Eindruck das ich noch immer nicht genügend Milch habe. Welchen Tee kann ich den trinken um die Milchbildung zu fördern. Hatte hier jemand mit einer Sorte besondere Erfolge 
LG
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Re: Welchen Tee kann ich Trinken?
Antwort von Mädelsmama86 am 16.05.2019, 18:35 Uhr
hallo
ich habe immer einen still tee getrunken und karamalz
lg
Re: Welchen Tee kann ich Trinken?
Antwort von Schniesenase am 16.05.2019, 22:07 Uhr
Hallo Clarance,
Tee trinken hilft zumindest dem Gefühl, was zu tun. Die beste Methode, mehr Milch zu stimulieren, ist, das Baby so oft anzulegen, wie es mag und mit viel Hautkontakt viel zu stillen. DAS ist die einzige wirkliche Methode, um die Milchbildung zu fördern; keine Stillabstände einhalten, auch beim Stillen einschlafen lassen und nach dem Aufwachen gleich weiterstillen.
Außerdem helfen: Möglichst ruhige Umgebung, wenig Stress (auch nicht darum, wie viel Milch kommt), gutes Essen (betüdeln lassen), 2-3 l Wasser täglich trinken, nicht mehr, das macht keinen Sinn und ist auch nicht empfehlenswert, schlafen, wann immer möglich, Haushalt den Wichteln überlassen, gut für Dich sorgen.
Wie kommst Du auf die Idee, dass Du nicht genügend Milch bildest? Wenn das Kind gut zunimmt, rosig ist und sich ansonsten zeitgerecht entwickelt, HAST Du genügend Milch.
Vielleicht hilft Dir auch ein Stillcafé? Da triffst Du stillende Mütter in ähnlichen Situationen und mit ähnlichen Fragen und mindestens eine ausgebildete Stillberaterin. Mir hat das sehr viel mehr Sicherheit gegeben, damals.
Gemütliches Kuscheln!
Sileick
Re: Welchen Tee kann ich Trinken?
Antwort von Bela66 am 17.05.2019, 10:03 Uhr
Es gibt in den meisten Drogeriemärkten Still-Tees. Die enthalten gleich mehrere Kräuter, die die Milchbildung fördern.
Wichtig ist auch, dass Du generell sehr viel trinkst. Mindestens zwei bis drei Liter Mineralwasser oder Leitungswasser am Tag, sonst weiß die Brust nicht, woher sie die nötige Flüssigkeit nehmen soll.
Das Allerwichtigste ist aber: Anlegen, anlegen, anlegen. Mit häufigem Anlegen kannst Du die Milchmenge beliebig (!) steigern. Eine Frau kann locker auch Zwillinge stillen! Die Natur kann das von je her, immer schon. Du kannst Dein Baby notfalls ein paar Tage mehrmals pro Stunde anlegen. Es dauert etwa 10 bis 14 Tage, bis die Brust reagiert und mehr Milch produziert, man muss etwas Geduld haben.
Wichtig ist natürlich, keine künstliche Babymilch zu geben, denn das ist oft der Anfang vom Ende des Stillens.
LG
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