milchstau?

Hallo an alle stillmamas...Phil ist jetzt elf Wochen eng und das stillen ging immer gut...nachts sind die pausen zwar manchmal zu lang und die brüste spannen aber es ging immer weg nach dem trinken... Jetzt tut mir seit letzter Nacht die Seite der linken Brust weh so von der Achsel bis paar cm die Brust entlang selbst wenn sie leer getrunken ist tut es weh und wenn ich drücke oder massiere erst recht...abpumpen hat auch nichts gebracht...hab heut auch kopfweh bzw eher so ein krank fühlen ab und zu...kann das ein milchstau von einer Kammer sein oder sogar eine brustentzündung? Was macht ihr gehen sowas und wie schnell war es weg...hoffe es geht so wieder weg ich möchte ja weiter stillen noch am besten zwei Monate...ich hoffe es wird nicht schlimmer über Nacht :-( lg