Geschrieben von alys am 26.03.2012, 7:34 Uhr |
Schlaflose Nächte belasten die Beziehung
Schönen guten Morgen,
ich brauch mal ein paar aufmunternde Worte, denn ich bin schon ziemlich verzweifelt.
Mein Sohn schläft sehr schlecht, ich habs ja schon öfters geschrieben.
Er schläft zwar brav alleine ein, aber so ca. ab 10 Uhr abends wird er im 15 Minuten-Takt wach und weint. Manchmal hilft die Flasche, manchmal herumtragen, manchmal gar nichts. Ich schlafe iegntlich nie.
Mittlerweile wirkt sich das aber auf die ganze Familie auf. Ich bin immer gereizt und übermüdet, fühle mich von meinem Mann im Stich gelassen - der bemüht sich zwar schon, kann mir aber auch nicht helfen. Meine ältere Tochter leidet auch sehr unter meinen Launen und kann auch nicht mehr so gut schlafen (schläft mit meinem Sohn in einem Zimmer).
Hab schon viel versucht - bei uns im Bett schlafen zB macht es noch schlimmer. Das geht jetzt schon sehr lange so.
Hat jemand einen Tipp bzw. gehts wem ähnlich?
Bin für jede Hilfe dankbar.
Lg A.
Re: Schlaflose Nächte belasten die Beziehung
Antwort von Mari86 am 26.03.2012, 9:21 Uhr
Oh man, das erinnert mich stark an meinen Sohn :(
Als Baby war er einfach nur "grausig", er war ein ganz ganz schlechter Schläfer und hat sehr oft geweint :(( mein Mann und ich hatten fast täglich Streit, weil wir einfach so gereizt waren. Wir haben unseren Sohn damals schlafen gelegt und er ist alle 1-2 Stunden aufgewacht und man konnte ihn nur mit Schaukeln, Wiegen etc. wieder einschlafen, es war schrecklich!
Wir haben dann mit unserem Kinderarzt darüber gesprochen und er riet uns zur Schreiambulanz zu gehen. Habe dann ein Schlafprotokoll führen müssen und alle Gewohnheiten aufgeschrieben etc. Dann haben wir uns dort mit Fachkräften über 4-5 Stunden beraten, was wir evtl. falsch machen als Eltern bzw. was wir verbessern könnten. Und schwups...2-3 Monate später (nach Durchführung dieser Tipps), hat unser Großer durchgeschlafen! (Unser Sohn war damals 13 Monate alt, laut den Ärzten in der Klinik hätten wir ab dem 6.-7. Lebensmonat mit der Schlafumstellung beginnen müssen)
Also es hilft auf jeden FAll mal sich zu informieren, ob ihr nicht auch so eine "Anlaufstelle" habt. Ich hätte ehrlich gesagt, nie daran geglaubt, dass mein Sohn lernen kann, von allein einzuschlafen und dann auch noch durchzuschlafen!
Ihr seid bestimmt nicht die Einzigsten, denen es so geht!!!
gglg
Re: Schlaflose Nächte belasten die Beziehung
Antwort von Nessaya am 26.03.2012, 13:26 Uhr
Ich fühle mit dir...wir haben das allergleiche Problem...und beu uns geht das schon von anfang an so...Ich bin dauergast beim KiA...war auch schon bei ner Schreiberaterin...alles ohne Erfolg...Bei uns wird momentan sogar schon von Trennung gesprochen, mir gehts mies. Ich habe nur noch Kopf und Rückenschmerzen...und die kleine ist tagsüber so mies gelaunt weil ihr soviel schlaf fehlt...:( Ich bin soooo traurig.
Re: Schlaflose Nächte belasten die Beziehung
Antwort von Cherry478 am 26.03.2012, 14:07 Uhr
Ich muss mich hier auch mal einmischen, weil mir das was ich lese schon ganz schön leid tut.
Mein Freund hat sich auch von uns getrennt genau aus diesem problem. Er war einfach nur noch gestresst weil er zu wenig schlaf bekam und ich sehr gereizt war. Er war ja auch noch jeden tag arbeiten und ich war dann noch genervt wenn er auch mal weg gehen wollte. Hab mich auch im stich gelassen gefühlt.
Aber nachdem er sich getrennt hatte musste ich allein klar kommen und das problem mit dem schlafen war ja nicht besser und ich musste das jetzt allein machen. Ab dem moment hab ich mich damit abgefunden dass ich mehrmals nachts aufstehen musste und wenn man sich damit abfindet dann zehrt das auch nicht mehr so an den nerven und die kleinen merken auch die anspannung.
Versuch alles um die Beziehung aufrecht zu erhalten, denn er macht sicher schon so viel wie er kann und du versuch nicht ganz so gereizt zu sein. Für die Situation kann ja keiner was und das einzige was hilft ist dass es besser wird. Ich würde jedenfalls niemanden wünschen mit Kind allein gelassen zu werden - das war immer meine größte angst und jetzt ist es leider so
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