Wie übersteht ihr den Tag?

Also das mit der Übelkeit hält sich bei mir noch in Grenzen. Ich habe Stundenweise wo ich denke ich muss mich übergeben, aber das wars auch.
Ja die Müdigkeit ist im moment auch mein bester Freund.
Schlafen tu ich Nachts sehr schlecht. Ich schwitze, dann werde ich mehrere male wach und dann spätestens wenn von meinem Partner der Wecker um 4:15 klingelt steh ich senkrecht im Bett. Dabei habe ich vor der SS alle seine 3 Wecker nie gehört.

Ich weiß aber auch nicht, was man gegen diese Müdigkeit machen soll.