Wer hält sich an die Ernährungspyramide?

Ach das hab ich noch nie geschafft weder die für Schwanger noch die Normale einzuhalten... Ich ernähre mich sonst auch Gesund habe aber trotzdem zu viel auf den Hüften das liegt aber wohl an meinen Schilddrüsenwerten... die sind zwar eingestellt das aber erst kurz vor der Schwangerschaft zugenommen habe ich bis jetzt noch nicht abgenommen auch nicht... ich denke in Maßen ist das schon ok mache ich zumindest so... und so sehr salzen tu ich sonst auch nicht hat mir auch noch nie jemand gesagt das man dadrauf achten sollte weder jetzt noch in der letzten Schwangerschaft vor 7 Jahren