zurück| Geschrieben von nita83, 25. SSW am 04.05.2015, 20:10 Uhr |
welches mittel bei eisenmangel nehmt ihr..?
Hallo frage steht oben. Welche mittel oder auch Hausmittel nehmt ihr.
mein hb ist bei nur 7.0 aber die eisentabletten vom kh vertrag ich nicht.
Zumal ich mit zwei Tabletten und den Zeitabständen zum essen und Magnesium echt nicht weiß wann ich das nehmen soll?
aber ich merke diesen niedrigen wert so langsam. Krieg auch ständig zu hören wie blass ich bin bzw. Schlecht aussehe und ehrlich das nervt.
Lg nita
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Re: welches mittel bei eisenmangel nehmt ihr..?
Antwort von Hasenbande am 04.05.2015, 20:18 Uhr
Bei ganz schlechten Werten (hab ja auch außerhalb der Ss oft miese Werte), lasse ich mir Infusionen geben. Hatte ich letzte Woche auch. Der Vorteil ist, dass es schnell wirkt und ich hab keinerlei Nebenwirkungen. Ansonsten Tardyferon oder doppelte Dosis Kräuterblut.
Ich trinke im Moment häufig diese Stillsäfte, die haben viel Eisen.
Lg
Re: welches mittel bei eisenmangel nehmt ihr..?
Antwort von Puschi83 am 04.05.2015, 20:26 Uhr
Nita und ich haben andere Maßeinheiten als die meisten hier.meiner war Ende Januar bei 7.5 wie er jetzt ist keine Ahnung.7.0 ist nicht dramatisch.unter 7 nachher muss man dann nachher auf jeden fall was nehmen.ich würde dann aber jetzt bei dem wert auch anfangen.ich würde dir floradix Kräuterblut.empfehlen.habe ich bei meiner Tochter auch genommen.incl nach der sws.da hatte ich 6.3.
Re: welches mittel bei eisenmangel nehmt ihr..?
Antwort von D1234mausi am 04.05.2015, 20:28 Uhr
Ferronam ist ein bulver einfach im mund zergehen lassen und schmeckt nach zitrone. Sind eigentlich gut verträglich als tabletten.
Re: welches mittel bei eisenmangel nehmt ihr..?
Antwort von DestinysAngel am 04.05.2015, 20:32 Uhr
Neben den Zusatzprodukten die hier schon genannt wurden, les mal hier.
http://www.liliput-lounge.de/themen/eisenmangel-in-schwangerschaft/
Re: welches mittel bei eisenmangel nehmt ihr..?
Antwort von nita83 am 04.05.2015, 20:40 Uhr
Danke für eure Tips werd mich da mal durch lesen.
lg nita
Re: welches mittel bei eisenmangel nehmt ihr..?
Antwort von ergoteuse am 04.05.2015, 21:13 Uhr
Ich kam letzte SS mit Eryfer ganz gut klar...
Re: welches mittel bei eisenmangel nehmt ihr..?
Antwort von Halberkeks, 24. SSW am 05.05.2015, 6:59 Uhr
Ich hatte damals ne Infusion bekommen.
Guck das du rote Früchte isst und auch trinkst. Die enthalten gut Eisen.
Genau wie Linsen :)
Re: welches mittel bei eisenmangel nehmt ihr..?
Antwort von Pepinchen2015, 27. SSW am 06.05.2015, 3:50 Uhr
Nita, hab den Frauen im geburtsvorbereitunskurs immer gesagt, sie sollen rote Säfte trinken, Fleisch v.a. Rind essen und immer in Kombination mit Vitamin C. Das erhöht die Aufnahme Aufnahmefähigkeit. Also zum Beispiel kiwi oder einen o-saft dazu. Sehr eisenhaltig ist Zuckerrübensirup. Davon pro tag einen oder zwei löffel u du kannst die tsbletten sparen. Viel Erfolg! LG desi
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