Welchen Geburtsvorbereitungskurs?

Nimm den früheren
Gerade am Ende fallen einem noch so viele Sachen ein die man schnell erledigt haben möchte und so kann man sich genug Zeit lassen und muss nicht mit der großen Kugel durch die Gegend fahren.
Am besten fand ich eh die mentale Vorbereitung. Entspannungsübungen, Meditationen und vor allem Hypnose etc. Ich habe auf den letzten Drücker doch noch einen online Kurs gebucht aber so richtig was gebracht hat der mir nicht: ich habe das Buch „Alleingeburt“ von Sarah schmidt gelesen, das hat mir viele Ängste genommen. Und auch die Videos bei YouTube von friedliche Geburt geschaut und die DVD die sichere Geburt. Und das Buch Hypnobirthing und das war am Ende das beste was ich hätte machen können. Ich hatte eine wunderschöne Hausgeburt und nur 2 Stunden schmerzen während der Presswehen. Hab kaum Verletzungen gehabt musste nicht genäht werden. Diesmal werde ich es wieder so machen