Wehenspitzen

Wenn du darfst: Lauf rum, versuch dir im Kopf vorzustellen, dass du dich öffnest, Becken kreisen und Kiefer ganz locker nicht verbeissen.
Das waren die besten Ratschläge einer Hebamme. Sie meinte, der Mund (oben) und der MMund sind "verbunden". Wenn oben alles angespannt und verbissen ist, kann es unten nicht locker werden.
Fand ich lustig und habe nicht so sehr daran geglaubt.
Bei der ersten Geburt hatte ich diese Ratschläge nicht und es war... nicht gut. Bei Kind 2 erhielt ich die Ratschläge. Hat super geholfen bis Kind 5. Also...
Gutes Gelingen

Calipette5