Übelkeit und Erbrechen

Ich hier aus dem Junibus habe auch mit Übelkeit zu tun und glaube ein Mittel für mich gefunden zu haben:

Ingwertee.

Bisher war ich zurück haltend, irgendwie hab ich Ingwer nicht vertraut obwohl er so gesund ist.
Aber gestern hatte ich eine Schlüsselerfahrung mit Ingwertee. Nach einer halben Tasse mit Zitronensaft und Honig ging es mir den restlichen Tag das erste Mal richtig gut.
Vorher habe ich nur im Bett vor mich hin vegetiert.

Kleine Mahlzeiten über den Tag verteilt, direkt was trockenes am Morgen helfen auch.
Ich esse auch jeden Tag Heidelbeeren da diese gut für den Magen sind.
Medizinische Mittel kann ich leider nichts zu sagen da ich mich damit noch nicht befasst hab

Gute Besserung!