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von .Ente., 24. SSW am 02.06.2021, 21:26 Uhr |
Symphysenlockerung
Hi~
Also ich soll 1-2 Stunden am Tag Bettruhe haben. Nach 3 Stunden auf den Beinen merke ich dann auch selber, dass ich mich unbedingt hinlegen muss. Ich versuche immer Pausen zu machen, wenn die schmerzen mehr werden. Tapen tat meinem Bauch leider weh.
Versuche dich etwas zu schonen. Bestimmte Beckenbodenübungen sollen auch etwas helfen. 
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- Symphysenlockerung - miss_spicy, 26. SSW 01.06.21, 12:12
- Re: Symphysenlockerung - Nevermore77, 36. SSW 01.06.21, 12:35
- Re: Symphysenlockerung - Josalita87, 24. SSW
01.06.21, 13:58- Re: Symphysenlockerung - miss_spicy, 26. SSW 01.06.21, 14:23
- Re: Symphysenlockerung - sunflake, 27. SSW 01.06.21, 15:06
- Re: Symphysenlockerung - KätheS. 01.06.21, 15:35
- Re: Symphysenlockerung - VanessaH., 31. SSW 01.06.21, 17:10
- Re: Symphysenlockerung - miss_spicy, 26. SSW 01.06.21, 18:39
- Re: Symphysenlockerung - VanessaH. 01.06.21, 19:06
- Re: Symphysenlockerung - camelia14 01.06.21, 20:05
- Re: Symphysenlockerung - VanessaH. 01.06.21, 22:21
- Re: Symphysenlockerung - camelia14 02.06.21, 1:18
- Re: Symphysenlockerung - VanessaH. 02.06.21, 9:32
- Re: Symphysenlockerung - camelia14 02.06.21, 1:18
- Re: Symphysenlockerung - VanessaH. 01.06.21, 22:21
- Re: Symphysenlockerung - camelia14 01.06.21, 20:05
- Re: Symphysenlockerung - VanessaH. 01.06.21, 19:06
- Re: Symphysenlockerung - miss_spicy, 26. SSW 01.06.21, 18:39
- Re: Symphysenlockerung - ml1820 01.06.21, 23:02
- Re: Symphysenlockerung - .Ente., 24. SSW 02.06.21, 21:26
- Re: Symphysenlockerung - miss_spicy, 27. SSW 06.06.21, 11:09
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