Seltsame Träume..

Hallo Anna,
ich beschäftige mich viel mit dem Träumen und habe in diesem Zusammenhang begonnen ein Traumtagebuch zu führen. Es liegt auf meinem Nachttisch und ich kann hinein schreiben sobald ich aufwache. Anfangs fiel mir das schwer, inzwischen zelebriere ich es aber :)
Um zu verstehen was während der Traumzeit passiert, wurde mir einmal folgendes Bild erklärt:
Stell dir vor, dass dein Wach-Ich während des Tages an einem Schreibtisch sitzt und für jeden Moment und für jedes damit verbundene Gefühl ein Blatt Papier auf einen Stapel auf der rechten Seite legt. Spät abends wenn du ins Bett gehst, hat dein Wach-Ich Feierabend und dein Traum-Ich betritt "das Büro". Die beiden geben sich die Hand und während dein Wach-Ich den Raum verlässt, setzt sich dein Traum-Ich an den Schreibtisch und beginnt den Moment/Emotionsstapel von oben nach unten abzuarbeiten. Du erlebst praktisch deine Gefühlswelt noch einmal im Rückwärtsgang. :)
Wenn sie eine Gefühlskette im Traum besonders intensiv bemerkbar macht, achte einmal im wachen Zustand genau darauf was du fühlst. Eventuell gibt es da etwas was du unterbewusst be- oder verarbeitest.
Es geht also im Traum gar nicht einmal unbedingt um das Bild oder das Geschehen als vielmehr um die Emotionen dabei. Du führst praktisch ein Gespräch mit dir selbst während du schläfst - und jetzt wahrscheinlich auch mit deinem Kleinen :)

Alles Gute und dream on!

Artemisia