Schwiegerelternbesuch nach Kontaktabbruch

Besprich dich mit deinem Mann. Macht zusammen ein Codewort aus, wenn es euch zu viel wird. Vereinbart vorher, wann die Schiegereltern wieder gehen sollen. Mach die Situation so kontrollierbar wie irgend geht.
Versucht nur Smalltalk zu machen. Distanzier dich innerlich von der Situation.
Besprich auch vorher, was ihr von diesem Besuch erwartet, wie es weitergehen soll.
Setzt euch auch danach in Ruhe zusammen und überlegt wie es euch geht und was helfen kann (Skills, Notmedi).

Ich wünsch Dir ganz viel Kraft und Stärke.