Schon so viel falsch gemacht :-(

Mach dich bitte nicht verrückt!!!

Käse aus Rohmilch und auch Salami (z.B. auf Pizza) kannst du essen, wenn es erhitzt wurde.
Und... auch wenn du mal Rohmilchkäse und Rohsalami so isst, ist die Wahrscheinlichkeit wirklich unglaublich gering, dass was passiert.

Ich hab das Gefühl, in Deutschland macht man sich viel zu sehr verrückt - und jeder betrachtet die Schwangerschaft als Krankheit statt als freudiges Ereignis.

Das sind kein Patzer, glaub mir.
Aber ich verstehe dich gut - in den ersten 3 Monaten meiner Schwangerschaft war ich auch dermaßen verunsichert, habe ja noch kein Kind. Zum Glück ist meine Frauenärztin sehr handfest. Und eine Kollegin von mir ist eine Woche weiter als ich, wir helfen uns gegenseitig, auf dem Boden zu bleiben und die Schwangerschaft einfach zu genießen.

Auch in die Sauna und ins Schwimmbad "darfst" du meiner Meinung nach gehen, solange du keine Kreislaufprobleme hast oder der Arzt aus irgendeinem Grund davon abrät. Grad ein Schwimmbad ist doch so voll mit Chlor - da ist doch auch die Wahrscheinlichkeit einer Ansteckung kaum gegeben. Ich war am Montag in einer Therme und habe jede Sekunde genossen. :-)

Alles Gute!