Schliesse mich dem Club an

Seit Mitte, Ende Mai Schlaf ich schon so beschissen.
Lt Arzt hängt es alles mit der Psyche zusammen, weil das leben sich ändern wird usw. Naja, anfangs waren es bei mir höchstens 4-5 Std in der Nacht, wenn überhaupt. Jetzt werden es mehr, aber auch nicht wirklich. Gestern habe ich sogar durchgeschlafen, wurde gar nicht wach als der Wecker meines Mannes um 4 Uhr klingelte, er war sogar duschen und ich habe nichts gehört...habe mich echt gefreut, dass ich fast 7 Std am Stück geschlafen hab. Herrlich.
Wünsche euch trotzdem einen schönen Tag.

Lg
Ps: meine Hebamme meinte, dass wenn man an dem Tag frei hat oder bv ist, dann sollte man schön viel Kohlenhydrate zum frühstück zu sich nehmen, Dan kann man versuchen sich wieder hinzulegen. Wer nicht frühstücken kann versuchen einen heißen Kakao zu trinken.