Restless legs - hat es noch jm.?

Huhu,

Kenne das auch noch aus der ersten Schwangerschaft. Diesmal habe ich es bisher noch nicht... Toi Toi Toi...
damals hatte ich es, weil ich mich auch echt wenig bewegt habe. Irgendwann habe ich begonnen vorm schlafen nochmal spazieren zu gehen, dann wurde es besser.

Zudem: Eisen und Magnesium gleichzeitig zu nehmen/als Kombi ist keine gute Idee. Die blockieren sich gegenseitig. Ebenso Eisen und Calcium...
am besten du nimmst das getrennt voneinander. Vielleicht Eisen früh und Magnesium dann ab mittags und abends nochmal?!

Alles Gute!
Annieké