Reizdarmsyndrom

Hallöchen,
ich hab schon seit vielen Jahren ein Reizdarmsyndrom mit Vorgeschichte.
Seit meinem 1.Kaiserschnitt vor 18 Monaten und der momentanen Schwangerschaft hat es sich deutlich verstärkt. Immer wieder Durchfall nach den Mahlzeiten, Blähbauch und Bauchkrämpfe. Das zehrt enorm und schränkt in der Lebensqualität sehr ein.
Meine FÄ sieht jetzt keine Probleme bzgl Baby, es entwickelt sich wunderbar und problemlos.
Hat vielleicht noch jemand von Euch damit Probleme und eine Idee, was außer den erlaubten Mitteln gegen Durchfall noch helfen kann? Hatte schon an spezielle Osteopathie bei Darmprobl.für Schwangere gedacht...Hat jemand sowas mal ausprobiert und Erfahrung?
LG und schönes We Euch allen