Regelschmerzen und Wochenwechsel

Ich selbst kenn das nicht mit Übungswehen oder Senkwehen. Aber ich vermute mal, dass dein bauchbewohner auch so langsam in Becken rutscht..

Das mit dem erschöpft sein kenn ich nur zu gut. Man denkt, man ist ausgeschlafen und fit und dann überrollt es einen plötzlich. Hör da auf deinen Körper und gib ihm das was er braucht. Der Haushalt kann warten.. und wenn’s zu viel wird, ist es auch keine Schande TV oder Tablet anzuschmeißen damit der kleine etwas beschäftigt ist.