Prenatal Yoga oder Pilates

Hallo aus dem November!

Ich mache Schwangerschaftsyoga. Ich finds gut. Mir reicht die Anstrengung alleine. Habe Pilates nie ausprobiert aber ich glaube das ist nochmal anstrengender. Ich bin beim Yoga schon teilweise am zittern. Der Kurs wird auch von einer Hebamme geleitet.

Ich habe also je einmal in der Woche Standardtanzen, Yoga und Krafttraining. Das reicht mir. Und in der Stadt fahren wir eigentlich nur Fahrrad. M
Viel Spaß dir bei der Schnupperstunde!

Frag mal ob der Kurs bei der Krankenkasse zertifiziert ist, dann bekommst du einen Teil des Geldes zurück. :)