Neu hier mit Frage

Hey ho,
Willkommen im bus
Ich nehme omega drei fischfettsauren.
Die kosten in der 120er packung von doppelherz zwar über vierzig euro. Aber das sind wohl die besten für diesen Zweck.
Wichtig. Es sind 500er. 200eha und 300dha oder so ähnlich.
Ausserdem nehme ich noch Vitamin d, eisen und folio forte.

Folsäure ist halt sehr wichtig wegen des neuralrohres. Vitamin d fur die Knochen und eigentlich auch fur du h selbst...

Ich bin aber au h schon vor der ss ein Mangel patient gewesen was genau die Sachen angeht....

Viel Glück