zurück| Geschrieben von drosera am 27.04.2019, 21:58 Uhr |
Magnesium
Also 200-400 mg ist ja ein vernünftiger Einstieg. Ich war dann aber irgendwann bei 1200 mg pro Tag, dann war mit den Wadenkrämpfen endlich Ruh'.
Absetzen sollte ich es 4 Wochen vor ET, damit der Körper eine chance auf Übungs- und senkwehen hat.
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- Magnesium - Melanie1991 26.04.19, 9:39
- Re: Magnesium - Blume1986 26.04.19, 10:15
- Re: Magnesium - Melanie1991 26.04.19, 13:49
- Re: Magnesium - Blume1986 26.04.19, 19:11
- Re: Magnesium - Suserl81, 7. SSW 26.04.19, 19:52
- Re: Magnesium - ausviermachfünf 27.04.19, 11:47
- Re: Magnesium - Daniela2412
26.04.19, 20:53 - Re: Magnesium - ausviermachfünf 27.04.19, 11:46
- Re: Magnesium - drosera 27.04.19, 21:58
- Re: Magnesium - Blume1986 26.04.19, 10:15
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