Liebeskugeln zur Unterstützung der Rückbildung?

Hey Mädels :-)

Nutzt hier jemand Liebeskugeln fürs Beckenbodentraining? Meine Hebamme hat mir dies empfohlen, da ich neben dem Rückbildungskurs Zuhause wenig zum Training komme... Habt ihr Erfahrungen damit?
Wäre ja zu schön, wenn das einfach so "nebenbei" ginge und den Beckenboden nachhaltig stärkt

Mir geht's mit der Rückbildung eigentlich sehr gut. Nur schwer heben kann ich nicht, dann tut mir der Rücken weh... Aber das soll man ja eh vermeiden... ;-)

Bin gespannt :-)
Liebe Grüße Mira