Laktosefreie Milchprodukte

Hallo ihr lieben,

Ich frage nun doch mal in die runde und hoffe es hat vielleicht jemand Erfahrung.
Ich bin in der 24.ssw und bin schon seit jahren Laktoseintolerant und ernähre mich seitdem mit laktosefreien Produkten. Zb. Milch, Joghurt, Käse ect.
Meine Frage ist ob es in der ss schädlich ist. Im Netz findet man leider keine speziellen antworten.

Vielleicht gibt es ja Erfahrungen wer auch laktosefreie Produkte in der ss gegessen hat und kann mir helfen.

Danke im voraus