zurück| von EarthAngel, 6. SSW am 24.04.2013, 16:35 Uhr |
Lähmende Müdigkeit
Hallo ihr Lieben,
sagt mal hat das noch jemand? So eine absolut lähmende Müdigkeit?
Ich bekommen NICHTS auf die Reihe, gar nichts.. bin wegen der Übelkeit und der Müdigkeit von der Arbeit Zuhause geblieben heute.
Dann hab ich meine Tochter in den Kindergarten gebracht und bin wieder nach Hause um mich hinzulegen.... Nach ca. 1 Stunde rumlümmeln auf der Couch bin ich einkaufen gegangen, doch selbst beim einkaufen hätte ich im Stehen umkippen können.. danach habe ich fast 2 1/2 Stunden geschlafen und nun hab ich meine Lütte wieder abgeholt und jetzt häng ich schon wieder soooo durch. Ich werde das einfach gar nicht los.
Kann ich da irgendwas bei machen? :(
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Re: Lähmende Müdigkeit
Antwort von gelini17 am 24.04.2013, 16:39 Uhr
Mir hat spazieren gehen sehr geholfen und gleich nach dem Aufstehen richtig Bewegung. Dann hatte ich den Tag auch irgendwie überstanden! habe ich das nicht gemacht, bin ich sofort nach dem Aufstehen wieder auf dem Sofa eingeschlafen. Im Moment hilft mir jeden früh ein Espresso auf die Beine und laut FA ist der auch voll in Ordnung.
Re: Lähmende Müdigkeit
Antwort von Melll, 7. SSW am 24.04.2013, 18:08 Uhr
Huhu!
Bin gerade vom "MIttagsschläfchen" aufgestanden!!! 
Muss ich noch was sagen!?!?! ;-)))
Schrecklich diese Müdigkeit!
Da müssen wir wohl durch...
Lg die "dauermüde" Melll
Re: Lähmende Müdigkeit
Antwort von EarthAngel, 6. SSW am 24.04.2013, 18:12 Uhr
Ich hab vorhin irgendwo was mit den Eisenwerten gelesen. Habt ihr das alle kontrollieren lassen? Wird das vielleicht beim normalen Blut abnehmen bei er Vorsorge beim FA eh gemacht?
Weiß das zufällig jemand?
Re: Lähmende Müdigkeit
Antwort von calipette5, 7. SSW am 24.04.2013, 18:19 Uhr
Ja, wird grundsätzlich gemacht. Und ja, wenn der Eisenwert im Keller ist dann ist man (frau) müde. Ich bin nur zum wegschmeissen. Zu nix zu gebrauchen.
In 14 Tagen hat meine Große Kommunion und ich habe 17 Schlafgäste zu Hause. Ich weiß echt nicht gerade wie ich das schaffen soll.
Ich habe mich so auf den Frühling gefreut und jetzt wo er endlich da ist, bin ich abgemeldet. Na ja, was soll´s. Irgendwann geht die Müdigkeit und die Übelkeit vorbei. Euch allen einen guten Schlaf.
Re: Lähmende Müdigkeit
Antwort von Yve-Lena, 7. SSW am 24.04.2013, 18:42 Uhr
Hi!
Müde bin ich auch ständig... Ich kann ständig schlafen. Und das, obwohl mich vor der Schwangerschaft Einschlafprobleme plagten.
Ich habe irgendwo gelesen man soll sich sportlich betätigen. Das habe ich gestern ausprobiert und war nach der Arbeit schwimmen. Langsam, aber doch immerhin 25 Minuten am Stück (und das für jemanden, der beim Thema Sport eigentlich ganz schnell in Deckung geht) *stolz bin*
Und siehe da... ich war den Abend über fit und habe bis 23:15 Uhr ausgehalten ! 
Vielleicht hilft es ja auch anderen.
P.S. Mein FA hatte mir sogar zu leichtem Sport geraten.
Re: Lähmende Müdigkeit
Antwort von Melll, 7. SSW am 24.04.2013, 18:42 Uhr
in dieser frühen Phase der SS liegt es eher noch an den Hormonen, dass wir so müde sind... Eisenmangel kommt meist erst später.
Guten Schlaf! ;-)
Re: Lähmende Müdigkeit
Antwort von Maggie77 am 24.04.2013, 19:22 Uhr
Ohja, das kenne ich auch. In den letzten Tagen habe ich gepennt, was nur ging ... Aber heute war ich wieder ziemlich fit. Ich glaube, frische Luft, viel trinken und Elektrolyte hilft ein wenig, jedenfalls bei mir ist es so. Wenn es wiederkommt, probiere ich noch Wechselduschen in der Früh ...
LG
Maggie
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