Kreislaufprobleme

Ich fühle mit dir. Sobald ich nur 5 Minuten sitze fährt mein Kreislauf so dermaßen runter dass ich im Sitzen einschlafen könnt. Und wenn ich aufstehe wird mie schwarz vor Augen und schwindelig und mein Kreislauf braucht ne Ewigkeit um auf Touren zu kommen. Ich habe auch nur einen Büro job, aber für meinen Kreislauf is dieses lange Sitzen die Hölle.

ich versuche mit weißen Tee etwas munter zu bleiben. Der fährt nicht so ein wie Kaffee (mal abgesehen davon dass ich den derzeit sowieso nicht trinken kann) und hält länger an. grüner Tee wär auch eine Option. Der schmeckt mir persönlich allerdings nicht so gut wie der weiße.

und du könntest versuchen den blutzuckerspiegel konstant zu halten. Also nix gezuckertes essen. Nur Obst, wenn doch was süßes her muss.
alles liebe