Kleine Wehwehchen großes Aua

Dem Leiden kann ich mich anschließen...
Auch bei mir in der zweiten SS wesentlich früher und schmerzhafter.

Habe keinen Gurt und such sonst nicht verschrieben bekommen, aber einige gute Übungen von meiner Physiotherapeutin.

Ansonsten mache ich mehr Pausen und versuche mich zu schonen ...