Januar 2012 Mamis

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von Chrissi1988, 17. SSW  am 26.06.2011, 19:48 Uhr

kann nicht mehr sitzen

Das ist mit Sicherheit der Ischiasnerv. Habe ich auch seit der 12. SSW
Manchmal habe ich das Gefühl, dass mir die Beine unterm Po wegsacken. Vor allem morgens nach dem Aufstehen.

Jaaa... was kann man dagegen tun: Mein FÄ sagte, man könne die Schmerzen nur lindern, aber sie werden in der ganzen Schwangerschaft da sein. Ich soll nicht lange sitzen, nicht lange stehen, nicht lange liegen. Immer schön abwechseln... uuuund ganz viel schwimmen. Am besten dreimal die Woche (ist für mich allerdings nicht machbar, ich geh einmal die Woche schwimmen)
Mir geht es mittlerweile auch besser und die Schmerzen sind nicht mehr so dolle.

Wenn gar nicht geht, dann hab ich noch einen Geheimtipp Mach einen Termin beim Osteopath! Nicht Orthopäde!

Gute Besserung

 
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