Geschrieben von Isatolk, 32. SSW am 14.01.2022, 12:29 Uhr |
Jod
Nimmt jemand von euch Folsäure und jod einzeln wenn ja welches jod könnt ihr empfehlen ? Da ich nicht unnötig die ganzen Zusatz b Vitamine einnehmen möchte
Bin in der 32 Woche
Re: Jod
Antwort von Emmi2022, 34. SSW am 15.01.2022, 9:38 Uhr
Hallo :)
Ich nehme seit Beginn an das Jodid von ratiopharm, gibt es glaub ich als 100 und 200 g. Ob das allerdings das 'nonplusultra' Nahrungsergänzungsmittel ist weiß ich allerdings nicht, ich habe auf jeden Fall keine Probleme damit, es ist halt günstig. Ich nehme es morgens vor der Frühstück ein.
LG
Re: Jod
Antwort von Emmi2022 am 15.01.2022, 9:45 Uhr
*Mikrogramm sind natürlich gemeint!
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Stichwort: Jod