Ja, aber kein spezifischer Schwangerenkurs...

Ich gehe ins Aquafit. Das tut mir gut und durch das Wasser sind die Bewegungen auch nicht so mühsam. Klar, manche Bewegungen muss man halt etwas anders machen (z.B. statt die Knie an den Bauch, dann breitbeinig hochziehen) aber das macht ja nichts. Wenns mir zu anstrengend wird, mache ich Pause. Hab auch schon Pilates ausprobiert, konnte aber viele Übungen wegen der Schwangerschaft nicht mitmachen. Kann Wassergymnastik nur empfehlen.