zurück| Geschrieben von Desiree21, 8. SSW am 06.08.2009, 14:06 Uhr |
Hillllffffee weiß nicht was ich machen soll!!
Hallo!!
Und zwar hab ein großes problem, leide an extrem Verstopfung, war das letzte mal vor 6 tagen auf der Toilette!!:(
Wisst ihr villeicht tips die schnell helfen??
Danke im Vorhinein
GLG Desiree
Beitrag beantwortenRe: Hillllffffee weiß nicht was ich machen soll!!
Antwort von waterloosunset, 7. SSW am 06.08.2009, 14:09 Uhr
Milchzucker, Leinsamen, viel trinken, eingelegte Dörrpflaumen
das ist eigentlich alles was mir einfällt.
lg und gute besserung
Re: Hillllffffee weiß nicht was ich machen soll!!
Antwort von Lis-chen, 10. SSW am 06.08.2009, 14:16 Uhr
Hi,
also ich hätte noch als Tip:
Gleich nach dem Aufstehen ein Glas mit lauwarmen Wasser aus der Leitung trinken. Oder, ruhig zum Frühstück eine Tasse Kaffee. Mir hat eine halbe Tasse schon gereicht.
Falls Du Dir Sorgen machst wg. dem Kaffee, ich glaube das brauchst Du nicht. Eine Tasse am Tag ist in Ordnung.
Also mir hats auch in der 1. SS nichts ausgemacht.
Dann viel Glück und gute Besserung,
denn ich glaube 6 Tage keinen Stuhlgang ist auch nicht gerade gesund bzw. angenehm.
Re: Hillllffffee weiß nicht was ich machen soll!!
Antwort von Desiree21, 8. SSW am 06.08.2009, 14:27 Uhr
naja das mit dem Kaffee is so ne Sache, den kann ich nicht mehr trinken seit dem ich schwanger bin, da er mir nicht mehr schmeckt, es ist sowiso zur Zeit nicht leicht bei mir da mir ständig übel ist und ich nicht weiß was ich essen soll oder trinken soll!!
Aber danke für eure Tips!!
Re: Hillllffffee weiß nicht was ich machen soll!!
Antwort von Peach81, 11. SSW am 06.08.2009, 14:43 Uhr
Kiwi auf nüchternen Magen. Hilft garantiert!!
Re: Hillllffffee weiß nicht was ich machen soll!!
Antwort von KugelbauchGE, 7. SSW am 06.08.2009, 15:58 Uhr
Am besten hilf nen halber Liter Sauerkrautsaft auf nüchternen Magen (schnell trinken!). Davon bekommt man auch kein Bauchweh wie bei Pflaumensaft! Wirk ca nach 1,5 - 2 Stunden!
Re: Hillllffffee weiß nicht was ich machen soll!!
Antwort von Jette73, 10. SSW am 06.08.2009, 17:10 Uhr
Huhu,
Diabetikermarmelade, 1-2 TL voll pur.
Oder morgens auf nüchternen Magen ein Glas kaltes Wasser, gerne mit Sprutz...
Wünsch dir viel Erfolg 
LG,
Jette
Re: Hillllffffee weiß nicht was ich machen soll!!
Antwort von Manno am 06.08.2009, 18:28 Uhr
Hallo,
versuch´s mit Apfelsaft.
Ansonsten Magnesium damit Du von den Eisentabletten (denke, die nimmst Du vielleicht) keine Verstopfung bekommst.
ABER nicht zusammen nehmen !!
Morgens Eisen, abends Magnesium
LG
M.
Re: Hillllffffee weiß nicht was ich machen soll!!
Antwort von bine*, 8. SSW am 06.08.2009, 21:01 Uhr
Ich esse sehr viel Obst und Gemüse und gehe jeden Tag strammen Schrittes 2 Std spazieren...das hilft mir sehr.
lG bine
Re: Hillllffffee weiß nicht was ich machen soll!!
Antwort von Desiree21, 8. SSW am 06.08.2009, 21:56 Uhr
naja das mit dem magnesium haben mir auch scho viele gesagt aber mein problem ist das ich das noch nicht ganz vertrage( bleibt nicht drinn) und darum hat meine FA gesagt ich soll erst dann damit beginnen wenn das mit der übelkeit vorbei ist, wie gesagt das andere hab ich ja eigentlich scho probiert, naja wird schon werden, aber danke an alle!!
Re: Hillllffffee weiß nicht was ich machen soll!!
Antwort von XS, 8. SSW am 06.08.2009, 23:27 Uhr
also momentan geths ja noch mit meiner verstopfung,
aber in meiner ersten SS hatte ich das auch ganz schlimm,so wie du,
ich bin sehr viel gelaufen,und sauerkraut,das haut auch gut durch :)
Re: Hillllffffee weiß nicht was ich machen soll!!
Antwort von bine*, 9. SSW am 07.08.2009, 8:23 Uhr
Stimmt Sauerkraut hilft mir auch--- und Linsensuppe.
lG bine
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Guuuten Moorgen an alle......habe mich gerade so geärgert....
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Habt ihr schon eine Ahnung, was es wird?
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