Heute ET

Also wehenförderndes wäre nur folgendes:
War viel spazieren und in Bewegung. Seit gestern leider nur noch auf der Couch, wegen der Schmerzen.
Habe Akupunktur gemacht..
Trinke Himbeerblättertee und esse Datteln seit drei Wochen.
Habe auch mein Essen oft scharf gewürzt.

Scheint aber alles nichts zu bringen
Ab und zu esse ich Ananas und Zimt.