Geburtsvorbereitende Maßnahmen

Hallo! Ich bin in 36+0 ab heute und bis jetzt habe ich nur Datteln gegessen aber ich liebe die auch.
Dammmassage finde ich sehr fürchterlich, obwohl ich es nicht gemacht habe . Ab Freitag habe ich auch Akupunktur. Ich gehe auch so viel wie möglich spazieren (soll auch helfen ).

Mehrere meine Freundinnen haben tatsächlich nichts davon gemacht und ist alles gut gelaufen. Manche haben sehr viel gemacht und sind trotzdem gerissen