Geburtsvorbereitende Maßnahmen ab wann?

Hey! Jaaa, nicht mehr lange und der Juni kommt, endlich

Also beim Himberblättertee hat die Hebamme im Geburtsvorbereitungskurs empfohlen, ab der 37 SSW zu starten. Mit Datteln ab der 36 SSW. Meine Hebamme hat gesagt, sie selbst hat bei ihrer Schwangerschaften nix gemacht. Sie denkt es bringt nicht wirklich was das denke ich aber auch: es hat viel mit Geneitik und so zu tun. Es gibt Frauen, die nix machen und tollen Geburten haben ohne Dammriss und andersrum.
Was Akupunktur und Dammmassage betrifft, da habe ich mich sowieso nicht informiert, ich finde beides schrecklich
Im Endeffekt esse ich 6-7 Datteln am Tag (seit der 36 SSW) und das wars. Ich vertraue meinem Körper und lasse es auf mich zukommen