Frust nach Geburtsverletzungen

Hallo Jojo,

Erstmal herzlichen Glückwunsch zur Geburt.
Ist es dein 1 Kind?
Warst du schon beim Frauenarzt zur nachsorge?

Man sollte sich unten nie selber anschauen man sieht nach der Schwangerschaft nicht mehr unten so aus wie vorher, zumindest glaube ich das ich habe 6 Kinder und habe mich unten noch nie angeschaut.
So wie du es beschreibst würde ich auf beckenboden tippen.
Hast du eine Hebamme?
Hast du dich für ein Rückbildungskurs angemeldet?
Du kannst normal Übungen zu Hause machen für deinen beckenboden (einfach google fragen)
Ich verliere wenn ich mich zu sehr anstrenge auch noch paar tröpfel.

Wenn du noch keine nachsorge hattest würde ich das nochmal mit deinem Frauenarzt besprechen!

Liebe Grüße