Folsäure

Guten Abend alle miteinander,

ich hab heute einen intressanten Artikel in der neuen Apotheker Zeitung gelesen. Leider kommt man da ohne Zugangsdaten nicht an den Onlinebericht. Deshalb hier eine zusammenfassung der Fakten.

Dort steht drinne, dass ca. 80 % der Frauen in Deutschland nicht optimal mit Folat versorgt sind. Deshalb wird hier empfohlen, möglichst vor der Schwangerschaft (ja etwas spät für uns) und die ganze Schwangerschaft & Stillzeit Folsäure zu uns zu nehmen. Dass eine gute Folsäurezufuhr die Gefahr von einem Neutralrohrdefekten reduziert ist ja bekannt, nun wurde aber in neuen Studien festgestellt, dass es das Risiko für Autismus erheblich senkt (um 39%). Die Sprachentwicklung des Kindes verzögert sich wohl auch unter einem Folsäuremangel (um 45% reduziert). Weiterhin steht dabei, dass Folsäure auch die Wahrscheinlichkeit angeborener Herzfehler senkt. (So konnte durch die Einnahme von 400 mikrogramm Folsäure 4 Wochen vor - 12 Wochen nach der Empfängnis einen angeborenen Herzfehler um 26%, für einen Defekt der Herzscheidewand um 40% reduzieren)
Was etwas intressanter für uns ist jedoch denke ich,
dass es auch Früh - und Fehlgeburten sowie die Ablösung der Plazenta bei ausreichender Folatversorgung seltener beobachtet werden.
Weiterhin steht noch dabei wieso man das etwas höherpreisige Femibion nehmen sollte. Dabei steht hier, dass Folsäure inaktiv ist und mit einem Enzym im Körper in die Wirkform Folat umgewandelt wird. Jedoch ist wohl dieses Enzym bei der Hälfte aller Frauen durch eine "Punktmutation" betroffen. Dies heißt einfach nur, dass es nicht komplett verwertet werden kann sondern die aufnahme der Folsäure reduziert ist. Im Femibion ist bereits die Folsäure in der Wirkform vorhanden und kann so komplett aufgenommen werden.

Ich dachte ich teile das euch einfach mal mit.
Ist vielleicht intressant für euch, was so ein kleines Tablettchen alles anstellen kann :)

Liebe Grüße
Niky