zurück| Geschrieben von RinaIhr89, 20. SSW am 13.04.2019, 12:55 Uhr |
Erkältung
Huhu,
was macht ihr gegen Erkältungen? Zitrone, Ingwer, Tee..?
Ich will ungern Medikamente nehmen und es ist auch noch nicht tragisch. Ich hab lediglich eine Dauerlaufnase und ein bisschen Husten.
Danke für eure Antworten!
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Re: Erkältung
Antwort von Kerusa am 13.04.2019, 18:22 Uhr
Heiße Zitrone, Hühnerbrühe/Suppe, Salbeitee. Das hat bei mir bisher immer ganz gut geholfen. :)
Re: Erkältung
Antwort von Maja 28 am 13.04.2019, 19:11 Uhr
Ich glaube es gibt auch schüssler salze bei Erkältung
Re: Erkältung
Antwort von Orpheus_n, 18. SSW am 13.04.2019, 21:15 Uhr
Ich kann dir noch Infludoron von Weleda empfehlen. Auch Lindenblütentee hilft sehr gut. Genau so wie inhalieren mit Emser Salz.
Re: Erkältung
Antwort von RinaIhr89, 20. SSW am 14.04.2019, 17:11 Uhr
Danke euch!!!
Re: Erkältung
Antwort von schroetchen am 15.04.2019, 12:19 Uhr
Hallo RinaIhr89,
in Deiner Situation können v. a. Gesichtsdampfbäder mit Kamillentinktur, eine frisch gekochte Hühnersuppe, Ruhe, ausreichend Schlaf, Spaziergänge in der Natur (vorausgesetzt, Du hast kein Fieber!), ausreichend Flüssigkeitszufuhr, genug Luftfeuchtigkeit in den Räumen sowie die Einnahme des Spurenelementes Zink (z. B. Unizink, rezeptfrei aus der Apotheke) hilfreich sein. Zink hat sich nicht nur bei diversen Infekten bewährt, sondern ist u. a. auch wichtig für die Schleimhäute und das Immunsystem. Außerdem wirkt es entzündungshemmend. Das Gute ist, dass man das Arzneimittel auch während der Schwangerschaft und Stillzeit einnehmen darf. Schwangere und Stillende haben sogar einen erhöhten Bedarf an Zink.
Ich wünsche Dir gute Besserung und schöne Ostern!
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