zurück| Geschrieben von D. Nessi, 34. SSW am 26.05.2020, 9:58 Uhr |
Erfahrung mit eisen
Habe das auch im hauptforum gepostet. Hoffe auf viele antworten, bin gerade echt von mir enttäuscht 
Ich benutze seit einigen wochen 14mg eisenzusatz zur direkt einnahme (also so pulver mit cassis geschmack) welches scheinbar nicht wirklich hilft. Da ich sehr empfindlich auf hohe eisenpreperate reagiere, meine frage.
Was sind eure erfahrungen zu ferro sanol, vorallem die tropfen. Vertragen die viele und wichtiger, haben die euch geholfen?
Ich hoffe ihr habt erfahrung/tipps
Es ist wirklich niederschmetternd. Da dachte ich, ich habe endlich was gefunden und dann die nachricht das der wert sehr schlecht sein soll
Lg und danke im vorraus
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Re: Erfahrung mit eisen
Antwort von Mayanii am 26.05.2020, 10:15 Uhr
Ich nehm das Ferro Sanol, allerdings die Tabletten. Ich vertrage es soweit ganz gut, nehme aber auch noch einen ganzen Haufen Magnesium. Lass das mal weg, gibts ordentlich Verstopfung, aber das ist denke ich bei allen Eisenpräparaten so.
Die Einnahme auf jeden Fall auf nüchternen Magen (und nach Einnahme ne halbe Stunde warten) und am besten in Kombi mit Vitamin C, so kann es am besten aufgenommen werden. Man muss aber prinzipiell sagen, dass diese Präparate generell sehr schlecht vom Körper aufgenommen werden und es überhaupt seeehr lange dauert bis sich was ändert. Besser klappt es mit Nahrungsmitteln, die viel Eisen enthalten. Z.B. aktuell rote Früchte, Fleisch ist auch immer gut, getrocknete Pflaumen.. einfach mal googlen.
Re: Erfahrung mit eisen
Antwort von klp, 39. SSW am 26.05.2020, 10:17 Uhr
Hallo du,
In der Schwangerschaft hat man einen Bedarf von etwa 30mg täglich. Da hilft deine Dosierung also leider nicht wirklich, um den Eisenwert im Blut anzuheben.
Eine sehr verträgliche Art, Eisen einzunehmen, ist Curryblattextrakt. Ich reagiere auch sehr empfindlich auf Eisen, mit Verdauungsproblemen. Aber vom Curryblattextrakt konnte ich ohne Nebenwirkungen 30mg am Tag nehmen.
Zu den von Dir gefragten Präparaten kann ich leider nichts sagen.
Alles Liebe
Re: Erfahrung mit eisen
Antwort von Bava am 26.05.2020, 10:40 Uhr
Ich habe die ferro sanol Tabletten und nach den ersten 3-4 Wochen war das Thema Verstopfung auch erledigt. Ich denke der Körper muss einfach Zeit bekommen sich daran zu gewöhnen.
Dazu hab ich jede Taplette mit mindesten einem Glas Orangensaft genommen. Besser zwei. Dadurch wird es nicht nur besser aufgenommen sondern verringert ebenfalls die Begleiterscheinung von Verstopfung.
Re: Erfahrung mit eisen
Antwort von FranziFLFL85, 35. SSW am 26.05.2020, 11:08 Uhr
Hey, ich nehme ferosanol und komme gut damit klar. Mein wert ist dadurch nicht gestiegen aber auch nicht weiter gesunken.
Re: Erfahrung mit eisen
Antwort von D. Nessi, 34. SSW am 26.05.2020, 11:37 Uhr
Ich nehme jetzt auch ferro sanol in tablettenform. Hoffe es geht jetzt. Musste damals immer schon infusion bekommen, da wert unter 4 war und speichet auch leer 
Re: Erfahrung mit eisen
Antwort von D. Nessi, 34. SSW am 26.05.2020, 11:49 Uhr
Werde ich jetzt auch probieren. Danke
größte angst ist eben das ich nebenwirkungen dacon trage... Leide unter emetophobie. Ich hoffe das beste, dem klein zur liebe 
Re: Erfahrung mit eisen
Antwort von Jnntt88, 33. SSW am 26.05.2020, 16:47 Uhr
Genau die gleiche Angst plagt mich auch!
Ich nehme jetzt seit fast 2 Wochen das Kräuterblut, 2 x täglich und esse viel Obst dazu. Das vertrage ich prima!
Vom ferrosanol wurde mir damals richtig schlecht, habs direkt abgesetzt. Ob sich der Eisenwert gebessert hat, wird erst am 8. Juni getestet. Ich merke aber, dass ich deutlich weniger müde und schlapp bin und nicht mehr so schnaufe wie eine alte Dampflok! Das zeigt mir, dass ich wohl auf gutem Weg bin.
Vielleicht kannst du es mal mit diesen Retardkapseln versuchen? Habe die selbst noch nie genommen, aber die sollen im Gegensatz zu Ferrosanol nicht direkt "reinhauen" sondern nach und nach die Wirkstoffe abgeben.
Ich frück dir die Daumen!!! 
Re: Erfahrung mit eisen
Antwort von Marymary1234, 34. SSW am 26.05.2020, 17:19 Uhr
Von ferro sanol kenne ich leider nur die Tabletten. Wenn du einen empfindlichen Magen hast kann ich diese nicht empfehlen 
ich musste die vor der SS wegen starken Eisenmangel nehmen und dachte 30 min nach Einnahme mich zerreißt es. Hatte irsinnige Schmerzen im Magen und darm und hab geschwitzt wie sonst noch was 
In meiner 1 ss hat mir eine Hebamme taxofit Eisen + vitamin C empfohlen. Diese habe ich gut vertragen. Zu den Tropfen kann ich leider nix sagen.
Re: Erfahrung mit eisen
Antwort von Juli.Mami, 34. SSW am 26.05.2020, 20:03 Uhr
Hallo 
Bei mir helfen 2 Sachen:
-pürierte Himbeeren (geht auch TK) mit etwas Zucker gesüßt, jeden Morgen aufs Brot
-Zuckerrübensirup von Grafschafter Goldsaft 2 EL
Hatte nur ein mal einen etwas niedrigeren Wert, da war mir seit ein paar Tagen die Himbeermarmelade ausgegangen
Lg Jani
Re: Erfahrung mit eisen
Antwort von D. Nessi am 26.05.2020, 20:30 Uhr
Das taxofit nehme ich a bereits, allerdings hilft es leider nicht. Die erste tablette ferro hab ich genommen mittag. Bisher keine nebenwirkung. Hoffe das bleibt so
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