Eingeschlafene taube Hände ?

Ab und zu habe ich das auch. Und werde davon leider auch wach. Mehr als Position wechseln fällt mir nicht ein.
Ich habe mal gehört, dass in der Schwangerschaft oft so ein Karpal-Tunnel-Syndrom auftritt und das zum Einschlafen der Hände führt.
Als ich das ohne Schwangerschaft hatte, habe ich mir für jede Hand extra eine Schiene gekauft, die die Hand in der richtigen Lage hält. Das hat mir damals geholfen.
Vielleicht wäre das eine Idee.

LG, Zak