Ein wunderbares Mittel: Flohsamenschalen

Ich nehme das bei Verdauungsproblemen zeitweise. Einfach einen Teelöffel davon in einem Glas Wasser kurz aufquellen lassen, dann trinken und noch ca 1 Glas normales Wasser dazu. Am besten zwischen den Mahlzeiten. Mir reicht es, wenn ich das 1x am Tag alle 2-3 Tage das nehme. Meine Ärztin meint, im aktuten Fall könnte man so ein Glas voll auch öfter am Tag trinken. Wirkt wirklich wunderbar.

Ansonsten - Lactoflour (oder so ähnlich) ist ein Mittel, was man auch problemlos in der Schwangerschaft nehmen kann. Das würde ich aber auf alle Fälle mit einem Arzt abklären.