zurück| Geschrieben von Sommerglück87, 16. SSW am 09.03.2023, 6:46 Uhr |
Druck nach unten
Hi ihr Lieben.
Seit ein paar Tagen habe ich einen vermehrten Druck nach unten, vor allem nach dem Sitzen und Stehen. Kennt ihr das auch?
Das ist meine 3. Schwangerschaft und ich denke es hat mit einem schwachen Beckenboden zu tun.. hab es bei der Frauenärztin abklären lassen. Der Gebärmutterhals ist lang und verschlossen. Der Beckenboden wäre ganz gut für die dritte Schwangerschaft und Übungen würden sowieso nichts bringen, weil das Gewebe jetzt weich ist.
Von den vorherigen Schwangerschaften kannte ich das nicht.
Macht ihr regelmäßig Übungen für den Beckenboden?
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Re: Druck nach unten
Antwort von Sasa32, 18. SSW am 09.03.2023, 14:42 Uhr
Ich hab das nur nach längerem laufen. Allerdings hab ich seit 2 Wochen ab und an nachts vaginale blähungen und darüber mach ich mir gerade Gedanken da es wohl nicht normal ist :/
Re: Druck nach unten
Antwort von Miri92, 20. SSW am 09.03.2023, 15:05 Uhr
Hey du,
ich hab zwar diesen Druck nach unten nicht aber mir passierts hin und wieder, dass ein paar Tröpfchen durchrutschen beim Niesen oder Husten, was mir auch mega Angst gemacht hat.
Ich hab meinen Beckenboden schon vor der Schwangerschaft immer wieder trainiert und war eig. der Meinung er wär ganz passabel. Ich "trainier" ihn auch jetzt immer wieder und hab eig. nicht den Eindruck, dass er so weich wäre, dass er sich nicht anspannen liese. Ja es fühlt sich anders an als vor der Schwangerschaft aber ich kann ihn anspannen und versuch das auch täglich mehrmals zu machen.
Lg
Re: Druck nach unten
Antwort von Min, 17. SSW am 09.03.2023, 17:56 Uhr
Hallo 
Ich spüre diesen Druck auch immer mal wieder und es ist auch meine dritte Schwangerschaft.
Bei mir ist die letzte SS 10 Jahre her und ich denke das sich im Alter das Gewebe verändert. Bei der letzten Untersuchung war alles in Ordnung, deshalb mache ich mir keine Sorgen.
Liebe Grüße
Re: Druck nach unten
Antwort von Sommerglück87, 17. SSW am 12.03.2023, 7:17 Uhr
Danke für eure Antworten.
Ich werde beim Beckenbodentraining dran bleiben. Hab schon ein paar gute YouTube Schwangerschaftsvideos gefunden, die werde ich mal regelmäßig machen.. 
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