zurück| Geschrieben von choco_cupcake, 36. SSW am 12.12.2020, 13:39 Uhr |
Datteln
Hallöchen 
Hat jemand von euch zum Ende der Schwangerschaft begonnen Datteln zu essen und einen positiven Effekt davon getragen?
Ich bin seit heute in der 36. SSW und würde mal versuchen, die Empfehlung von täglich ca. 6 Datteln umzusetzen. Ich bin gespannt... auch wenn die Dinger Quiiiiiietsche Süß sind. 
Für alle, die davon noch nichts gehört haben:
Schwangere, die ab der 36. SSW täglich ca. sechs Datteln (etwa 70 bis 76 g) essen, können sich möglicherweise über folgende Vorteile bei der Geburt freuen:
- Intakte Fruchtblase bei der Geburt
- Verkürzte Latenzphase (Phase mit regelmäßigen und spürbaren Wehen bei noch geschlossenem Muttermund)
- Kürzere Austreibungsphase (die eigentliche Geburt: vom Moment, wenn der Muttermund komplett offen ist, das Kind in den Geburtskanal rutscht bis zu seiner eigentlichen Geburt)
- Schnellere Nachgeburt
- Weniger Gabe von wehenfördernden Hormonen wie Prostaglandine und Oxytocin nötig
Beitrag beantwortenRe: Datteln
Antwort von Pinguini am 12.12.2020, 14:32 Uhr
Ja hier. Hat nix genützt. Details erspare ich dir. Aber lecker war's 
Re: Datteln
Antwort von Tami05, 35. SSW am 12.12.2020, 15:04 Uhr
Noch nie versucht , aber glaube auch an sowas überhaupt nicht . Beim letzten Kind hab ich sehr viel versucht, und wenn sie nicht kommen wollen und alles noch nicht für eine Geburt steht , kann man glaub ich machen was man will .
Aber viel Spaß beim naschen , hab die schon oft auch in dieser Ss gegessen .
Re: Datteln
Antwort von Suomi am 12.12.2020, 15:12 Uhr
Frage mit dem gerade, ob das so gesund ist 
So Datteln enthalten doch extrem viel Zucker und dann gleich 70g davon... Ist das nicht ein wenig viel Zucker pro Tag 
Re: Datteln
Antwort von Tami05, 35. SSW am 12.12.2020, 15:29 Uhr
@ suomi
Ich esse gerne bewusst und gesund , aber ich nasche auch wahnsinnig gerne , ich denke nicht das es ungesund ist 6 Datteln a 70 g pro Tag verzehrt.
Da müsste ich mal dokumentieren wieviel ich täglich an naschsachen verzehren
.
Re: Datteln
Antwort von Carole93, 34. SSW am 12.12.2020, 16:06 Uhr
Hey :)
Weiß nicht, ob da was dran ist. Kenne auch niemanden, der es ausprobiert hat. Ich bin jetzt nicht so der Trockenobst und Dattelfan, als dass ich davon über Wochen so viel essen mag
Hatte am Anfang auch gedacht, evt das und/oder diverse andere Sachen zu probieren als Vorbereitung. Waren mir aber zum Schluss zu viele Sachen/ Infos
Denke ich werde mich letzten Endes auf die von den Hebammen im Krankenhaus empfohlenen Globulis ab der 36. SSW beschränken.. 
Re: Datteln
Antwort von Lancette99 am 13.12.2020, 21:19 Uhr
Ich habs ausprobiert.
- die Fruchtblase war bei der Geburt nicht mehr intakt, sie ist während der ersten Presswehe spektakulär gesprungen.
- Latenzphase hatte ich tatsächlich überhaupt keine gespürt. So richtig Wehen hatte ich erst in der Übergangsphase (wo sich der Muttermund noch die letzten cm öffnet)
- die Austreibungsphase würde ich als recht normal lang bezeichnen. Sie hat keine Stunde gedauert. (Bei meiner dattellosen Geburt fast 4 Stunden)
- die Nachgeburt kam nicht schneller. Das war wirklich das einzige was bei der Geburt lang gedauert hat, fast dachten wir sie kommt von selbst nicht mehr
- Wehenfördernde Mittel brauchte ich tatsächlich überhaupt nicht
Also alles in allem hatte ich fast alle Vorteile der "Dattelgeburt".
Aber ob's wirklich an den Datteln lag? Wer weiß!
