Geschrieben von Sporty87 am 27.01.2022, 12:35 Uhr |
Burzeln die Pfunde bei euch?
Mit Joggen wäre ich vorsichtig, soll man im ersten Jahr nach der Geburt eigentlich gar nicht, da der Beckenboden zu stark erschüttert wird. In der Stillzeit muss man erst recht aufpassen. Kann sogar zu einer Gebärmuttersenkung führen. Häufig merkt man es erst, wenn es schon zu spät ist.
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