September 2016 Mamis

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von Individualistin, 8. SSW  am 08.02.2016, 18:01 Uhr

Bin neu hier

Mir geht es ähnlich, hab auch den ganzen Tag und nachts mit Übelkeit zu kämpfen. Bei mir helfen folgende Tipps ganz gut:
- Über den Tag verteilt immer kleine Portionen essen, nicht zu viel auf einmal
- Am besten keine fettigen oder zu stark gewürzten Sachen essen
- Tomaten und Gurken wirken bei mir Wunder , danach gehts mir immer direkt besser

 
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