Bin ich depressiv?

hey,

teilweise verstehe ich dich. auch wenn es mir nicht ums schminken/sich herrichten geht... aber ich vermisse auch mal zeit für MICH für sport.
also gib die kids mal ab und gönn dir was (friseur, maniküre oder pediküre oder oder oder).
mach dir kein kopf um den zwerg. dein mann kriegt das schon irgendwie hin. wenn mein mann zuständig ist, dann wird alles anders gemacht, als ich es mache, aber das ist auch ok.

und auch wenn die unter der woche die decke auf den kopf fällt, lass den haushalt sein (auch dabei können die männer helfen) und geh mit den kleinen raus und triff dich mit anderen frauen und tratscht einfach.

wir haben die regel:
mein mann geht arbeiten und mein job ist grad die kleine, nebenher mache ich so gut es geht den haushalt (bei phasen wie grade, komm ich kaum zum haushalt, manchmal schaff ich alles). wenn er feierabend hat, wird der rest erledigt (zusammen). danach ist freizeit und die darf jeder zu 50% für SICH nutzen.
so die theorie... in der praxis nimmt sich jeder mal nen abend pro woche "frei" und sonst machen wir alles als familie.
und vielleicht noch ein tipp für die zweisamkeit: wenn möglich, lass deinen mann nach dem kleinen schauen, wenn er zwischendrin schreit. meistens kommen die männer sehr viel leichter wieder in die "romantik-schiene" als frauen. ;)

und wenn alles nichts hilft geh zum hausarzt und erzähl ihm davon! vielleicht bist du auch ausgebrannt und eine mutter-kind-kur wäre angebracht.

ich wünsche dir alles gute.